Wielkanoc 2023

WIelkanoc u Neuropsychologa

Pierwszy produkt w koszyku wielkanocnym
"Mózg odporny na stres"

Czy masz tak, że nie jesteś w stanie zatrzymać myśli w głowie, rozmyślasz za długo o sytuacjach, zdarzeniach, słowach, które miały miejsce, przetwarzasz słuszność podjętych decyzji, przez co być może czujesz niepokój, stres, a nawet czasem złość czy rozdrażnienie?

Kurs Online

Wartość 549 zł
(to nie jest cena dla Ciebie)

Zwyciężać stres długoterminowy, przewlekły  to  wiedzieć jak on powstaje i jakie struktury mózgu są zaangażowane w mechanizmy WALCZ, UCIEKAJ, UDAWAJ TRUPA.

Ta wiedza pozwala rozumieć, jakie sposoby i narzedzia są najskuteczniejsze w radzeniu sobie z presją, lękiem, strachem, nerwami. 

To niewiarygodnie doskonały narząd. Możesz we współpracy zarządzać efektywnie własną energią, to tylko kwestia lepszego poznania siebie – jak z super przyjacielem. Im bardziej się poznajesz z nim i sprawdzasz w różnych sytuacjach, tym bardziej sobie ufacie. Dokładnie tak jest z Twoim mózgiem.

Czy masz tak, że nie jesteś w stanie zatrzymać myśli w głowie, rozmyślasz za długo o sytuacjach, zdarzeniach, słowach, które miały miejsce, przetwarzasz słuszność podjętych decyzji, przez co być może czujesz niepokój, stres, a nawet czasem złość czy rozdrażnienie?

A może czujesz przmęczenie, rwypalenie, niechęc, brak motywacji, denerwujesz sie często i czujesz, że stres zadomowił sie w Twojej codzienności na dobre?

Kurs odbywasz w najkorzystniejszym dla siebie i wybranym przez Ciebie czasie. Jest on udostępniony dla Ciebie na tej platformie edukacyjnej. Kurs składa się z 7 MODUŁÓW.

Dwa pierwsze to moduły  teoretyczne, w których opowiadam Ci o tym, jak funkcjonuje mózg i nad jakimi pięcioma sposobami zarządzania sobą w sytuacjach stresowych będziesz pracował na tym szkoleniu. 

Każdy kolejny moduł to omówienie i przećwiczenie jednego sposobu. 

Na poczatku kursu jest dla Ciebie przygotowany film pt. WSTĘP. Tam powiem Ci, jak z tym kursem pracować, a  w plikach do pobrania otrzymasz NOTATNIK TRENINGOWY. Pracuj z nim podczas tego szkolenia, gdyż budowanie świadomości dotyczącej tego, co nas osłabia, co wzmacnia i jak dane sposoby na nas działają to fundament skutecznosci w radzeniu sobie ze stresorami.

Drugi produkt w koszyku wielkanocnym
"To mnie nie dotyczy"

Zmień swoje życie na lepsze już po 120 minutach od przeczytania

E-poradnik rozprawia się z hejterami, krytykantami i osądzającymi.

Wartość 199 zł
(to nie jest cena dla Ciebie)

  • PORADNIK W 50 STRONACH ZBIERA DOŚWIADCZENIE WŁASNEJ PRACY Z OSĄDEM INNYCH, A TAKŻE KILKUNASTOLETNIE DOŚWIADCZENIE PRACY Z LUDŹMI, KTÓRYCH ŻYCIE BLOKOWANE BYŁO PRZEZ LĘK PRZED TYM, CO POWIEDZĄ INNI, CZY PRZEZ OBAWĘ, JAK OCENIĄ DECYZJĘ BLISCY.

    TE WSKAZÓWKI, PRAWDY, PYTANIA i PSYCHOLOGICZNE SPOSTRZEŻENIA POMOGŁY JUŻ TYSIĄCOM LUDZI ROZPRAWIĆ SIĘ Z LĘKIEM PRZED OCENĄ i KRYTYKĄ. 

    TYSIĄCE A NIEJEDNOKROTNIE MILIONY OSÓB, SPOTYKAJĄC SIĘ Z KILKOMA SŁOWAMI KRYTYKI, REZYGNUJE ZE SWOICH MARZEŃ.

    NIE BĄDŹ W TYM GRONIE JUŻ NIGDY WIĘCEJ. 

    ZAPRASZAM CIĘ DO NAJLEPSZEGO NARZĘDZIA ROZPRAWIAJĄCEGO SIĘ  Z OCENĄ, KRYTYKĄ I HEJTEM. 

    TEN E-PORADNIK JEST MOCNY, ALE TYLKO TAK MOŻNA PORADZIĆ SOBIE Z OCENIANIEM. 

    WEŹ SIĘ ROZPRAW Z KRYTYKĄ NA OSTRO.

Trzeci produkt w koszyku wielkanocnym
"Odporność Psychiczna"

Zmień swoje życie na lepsze już po 120 minutach od przeczytania

Odporność psychiczna. Weź mózg w swoje ręce i zadbaj o równowagę

Wartość 29 zł
(to nie jest cena dla Ciebie)

CZEGO DOWIESZ SIĘ JESZCZE?
 

  • Dowiesz się czy odporność psychiczna ma podłoże genetyczne. Przyjrzysz się swojej odporności. Będziesz wiedział co zrobić, aby być silniejszym i radzić sobie z wyzwaniami życia.

  • Poznasz metody na szybkie zapanowanie nad sobą, na zarządzanie emocjami.

  • Dowiesz się jak zmienić swoje zachowania, wprowadzić nawyki prozdrowotne, aby zacząć dbać i wzmacniać swoją psychikę.

  • Poznasz podstawowe, ale ważne fakty o swoim mózgu. Znając je, łatwiej Ci będzie zrozumieć własne reakcje i zachowania, ale też świadomie będziesz mógł zarządzić własną energią.

Ten ebook nie jest podręcznikiem naukowym. Niektóre fakty z obszaru badań i uzyskanej podstawowej wiedzy o ludzkim mózgu zostały przedstawione językiem uproszczonym, jak najbardziej przyjaznym dla każdego, kto nie jest naukowcem, nie zna języka neuronaukowego a chce zrozumieć wpływ tego, co myślimy robimy i czujemy na funkcjonowanie mózgu i organizmu.

 

Zakumplujesz się ze swoim mózgiem, poznasz go dobrze, jak wieloletniego przyjaciela.

To będzie relacja wspierająca na długie lata.

Czwarty produkt w koszyku wielkanocnym
"7 skutecznych narzędzi do realizacji ceny"

WORKBOOK: 7 skutecznych narzędzi do realizacji celów

WORKBOOK + materiały video do każdego z narzędzi, Materiał video dokładnie tłumaczy, jak krok po kroku pracować z daną tablicą i co ona ma na celu.

Wartość 167 zł
(to nie jest cena dla Ciebie)

    Workbook oprócz ebooka opisującego narzędzia zawiera:

  1. materiał video do każdej tablicy – to konkretne wskazówki dotyczące pracy z danym narzędziem

     

  2. ​​​​​​Tablicę 1 – MAPA MARZEŃ v. 1 i v. 2 – to dwie wersje mapy marzeń – analityczna i artystyczna. Można ją wydrukować, ale też można wykorzystać ten arkusz, wypełniając go w edytowalnym pdf. To arkusz, którym mozna pracować pisemnie, ale i poprzez naklejanie symboli, obrazów czy rysowanie. Tego typu praca stymuluje kreatywność, aktywuje obszary związane z poszukiwaniem rozwiązań, a także motywacją wewnętrzną. Warto po wykonanej pracy zawiesić tablicę w miejscu, w którym często przebywasz. 

     

  3. Tablicę 2 – DROGA  ŻYCIA to wersja standardowa do wydruku i wersja edytowalna w pdf, na podstawie której, w wybranej przez siebie formie możesz rozpisać wizje siebie w kilku najważniejszych obszarach życia. Jest to forma skonkretyzowanej mapy marzeń. To bardziej wizja siebie w konkretnych obszarach, związana z tym, jaki, jaka chcę być, a nie z tym, co chcę mieć.

     

  4. Tablicę 3 – CELE ROCZNE to wersja standardowa do wydruku i wersja edytowalna w pdf, na której możesz wizje z tablicy 2 sprecyzować, zawęzić lub rozpisać konkretne działania do wykonania w najbliższym roku, które mogą Cię przybliżyć do DROGI ŻYCIA. To praca z korą przedczołową, któa ma za zadanie zawęzić DROGĘ ŻYCIA do konkretnych aktywności, działań i zmian, których wprowadzenie w danym roku, przybliży Cię do tego, czego naprawdę dla siebie chcesz. 

     

  5. Tablicę 4 – PLAN TYGODNIOWY to wersja standardowa do wydruku i wersja edytowalna w pdf, która ma Ci służyć do zapisywania mikrocelów, czyli zadań tygodniowych z możliwością rozpisania ich na poszczególne dni. Taka wizja całego tygodnia pozwoli utrzymać Twój mózg w koncentracji i skupieniu na tym, co najważniejsze.

     

  6. Tablicę 5 – LISTA ZADAŃ – arkusz do wydruku, a także w wersji edytowalnej pdf z miejscem do wpisania zadań danego dnia, z dodatkową metodą pracy z priorytetami, wyjaśnioną w materiale video do tego narzędzia.

     

  7. Tablicę 6 – CODZIENNE RYTUAŁY – arkusz do wydruku, a także w wersji edytowalnej pdf, dzięki któremu ustalisz i wypiszesz własne rytuały do wzmacniania kondycji psychicznej, ale i poprawy stanu emocjonalnego. To rodzaj kontraktu ze sobą, nazwanie, wypisanie i codzienne wykonywanie konkretnych aktywności, które wspierają wewnętrzną motywację i siłę do realizacji celów, nawet kiedy pojawią się trudności po drodze.

     

  8. Tablicę 7 – ARKUSZ DECYZYJNY – arkusz do wydruku, a także w wersji edytowalnej pdf, który stymuluje obszary mózgu odpowiedzialne za szukanie rozwiązań, podejmowanie decyzji i poczucie sprawczości. Niezwykle ważne narzędzie do pracy z korą przedczołową, która dystansuje od emocji i pozwala zauważać i wybierać rozwiązanie z perspektywy maksymalnych korzyści i minimalnych kosztów. 

Koszyk wielkanocny

4 produkty
o łącznej wartości 944 zł

52,65% RABATU

WIELKANOCNA CENA
całego pakietu 447 zł

Odbierz swój pakiet

(ilość sztuk w promocyjnej cenie ograniczona)