Zastanawiasz się czasami dlaczego w sytuacjach kryzysowych jedni się poddają, odpuszczają, złoszczą, a nawet popadają w depresję lub odczuwają dolegliwości psychosomatyczne a inni z kolei świetnie radzą sobie z podobnymi trudnościami, traktując je…
BLOG
To strona, która łączy pasję do psychoneuroimmunologii, psychosomatyki i psychoenergetyki z duchowością. Znajdziesz tutaj najnowsze badania neuronaukowe, doniesienia ze świata psychologii i medycyny energetycznej. Znajdziesz też wskazówki i inspiracje jak pracować z mózgiem, aby żyć w dobrej energii, radzić sobie ze stresem, bólem fizycznym, psychicznym i wreszcie, aby uzyskać harmonię i równowagę w życiu prywatnym i zawodowym.
Po co medytować?
Temat długi jak rzeka Amazonka. Badań na ten temat wiele. Aktywność zwana medytacją staje się tak...
Jak zacząć medytować?
5Z - Poznaj 5 złotych kroków do rozpoczęcia przygody z medytacją Skoro tu jesteś, to znaczy, że...
Zorganizowany mózg – jak zarządzać zadaniami i mieć czas dla siebie?
Jak zarządzać zadaniami i mieć czas dla siebie? Masz takie dni, kiedy wydaje Ci się, że masz do...
Jak działa mózg wg koncepcji MacLeana ?
Teoria Paula D. MacLeana Słyszałaś/łeś kiedyś, że masz 3 mózgi? A może spotkałaś/łeś...